三叉神經痛｜澄品中醫 顏孟章 醫師
如電擊般的三叉神經痛 澄品中醫 顏孟章醫師
三叉神經痛是一種影響 三叉神經（第五對腦神經) 的疼痛疾病。
特點是反覆出現突發性、劇烈、如電擊般的面部疼痛，通常發生在單側，影響眼睛周圍、臉頰或下巴。疼痛可能由輕微刺激（如洗臉、刷牙、說話或風吹）觸發，持續數秒到數分鐘，但發作頻繁，影響生活品質，嚴重甚至伴隨面部發紅、結膜充血、流眼淚、流口水等自律神經症狀，最後發展為慢性疼痛。
中醫認為三叉神經痛屬於 「頰痛」「面痛」「面游風」「齒槽風」範疇，經絡不通、氣血阻滯有關。經絡負責運行氣血，當風寒、風熱、氣滯血瘀或臟腑失調影響經絡時，則導致經脈阻塞。
三叉神經痛與陽明胃經、陽明大腸經、少陽膽經、太陽膀胱經等密切相關。透過中藥、針灸治療，可有效緩解疼痛、改善氣血流通。搭配日常保養，能幫助減少發作，提高生活品質。
★穴道按摩推薦
1. 陽明胃經：足三里、下關
2. 陽明大腸經：合谷
3. 少陽膽經：風池
4. 督脈：百會
★日常保養
1.軟質食物-減少用力咀嚼
2.多攝取富含維生素B群的食物（如全穀類、豆類）-有助於神經修復
3.維持正常作息
4.保持心情平穩，避免壓力過大-以免誘發疼痛
▲避免地雷飲食
1.辛辣食物-辣椒、大蒜相關食物
2.刺激性酒精、咖啡
3.生冷飲食-冰品、寒性水果如西瓜、梨、柿子
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