治療鼻過敏中醫有妙招
治療鼻過敏中醫有妙招
懷孕時鼻過敏處理
孕媽咪要更積極防過敏
孕婦患過敏性鼻炎，是許多孕婦在妊娠期間經常遇到的一種情況。孕婦患過敏性鼻炎的患者中，有大部分是平時從沒有鼻過敏的症狀，懷孕後，鼻涕增多，鼻孔堵塞，這種鼻炎，醫學上叫妊娠期鼻炎，也就是我們所說的孕婦過敏性鼻炎。多爲孕婦體內臟腑功能改變，而出現的氣虛表現，鼻粘膜防禦功能減弱，而表現爲鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀。臨床上有因鼻過敏引起胎兒流產及早產的病例，所以孕婦在出現鼻子不通，打噴嚏等症狀後，一定要及時到醫院檢查治療，以免影響胎兒正常發育。孕婦不是不能吃藥，只是用藥更謹慎，若懷孕不想吃藥時可以最晚在懷孕第4個月就要開始防範過敏。
調整飲食，盡量避免攝取容易過敏的食物，例如：牛奶、草莓、巧克力、帶殼海鮮等，並盡量避免吃加工食品。過敏體質者在換季季節，應少吃白蘿蔔、水梨等較寒性食物。
孕婦平時可適當飲用「抗敏茶飲」，以降低過敏發生的機會。
紫蘇3錢、冰糖少許，一人份，300cc沸水沖泡10分鐘。
「紫蘇香溫散寒，寬中消痰，順氣安胎。」一方面可以緩解鼻過敏症狀，另一方面也有安胎的作用。
如果清晨特別容易打噴嚏、眼睛癢，則建議用溫水洗臉，而在洗臉後，可用吹風機微風，維持一段距離往大椎、百會、風池穴位吹到有溫熱感，就能減少起床後的過敏症狀。
大椎：第七頸椎與第一胸椎之間。
百會：頭頂正中央稍後處，兩耳往頭頂連成一線和正中線交叉點。
中醫三伏貼中醫崇尚預防醫學，自古即有「上醫治未病」之說，所以治病注重調養。古諺：「冷在三九，熱在三伏」，一陰一陽的交相配合，於一年有兩次改善過敏過弱體質的節令，即是「三伏天」和「三九天」，在三伏天（夏季）或三九天（冬季）穴位敷貼，利用辛溫散寒、袪痰逐飲的藥物進行敷貼，提振人體陽氣，驅散內寒，使藥物經由皮膚滲透進入穴位經絡，經由經絡氣血而達病所，調節臟腑陰陽的偏盛偏衰，以達補虛瀉實、扶正袪邪的作用。
►冬季三九貼
中醫的敷貼治療是三年一個療程，一年中的夏天三伏貼和冬天三九貼為一個小周期。是一種結合針灸、經絡、中藥與天人相應的防治法，以中草藥搗末後直接敷貼於穴位，進而達到「中醫治未病」的目的。藥貼在大椎、肺俞、風門、定喘、腎俞、脾俞等穴，膏藥的成分須具辛溫、袪寒、溫陽、逐痰作用，包括「外敷藥丸」白芥、細辛、甘遂、艾葉、元胡（延胡索）等。再研細末，用生薑汁調為膏狀。
大椎：第七頸椎與第一胸椎之間
定喘：第七頸椎下，旁開0.5寸
風門：第二、三胸椎，旁開1.5寸
肺俞：第三、四胸椎，旁開1.5寸
脾俞：第11、12胸椎，旁開1.5寸
腎俞：第12胸椎、第一腰椎，旁開1.5寸
針灸療法：
常用的穴位如風池、迎香、印堂、合谷、足三里，以達溫經通絡、扶正祛邪，宣通鼻竅的作用。
足三里補氣，合谷、迎香、印堂來緩解症狀。
迎香：鼻旁約5分。
風池：耳後枕骨下，髮際內有凹陷處。
合谷：兩手手背虎口處印堂：兩眉頭中間。
攢竹：眉頭 睛明：目內眥角稍上方。
瞳子髎：目外眥角。
太陽：眉稍與目外眥之間向後約一橫指。
承泣：瞳孔直下約7分，眼球與眶下緣間 。
足三里：小腿外側，膝蓋下方約三吋處。
穴位按摩可增加免疫力
透過穴位按摩可以宣洩邪氣，通利鼻竅，以調節免疫力，降低過敏發生，
包括：足三里、合谷、大椎、百會、風池、鼻通等 (孕婦在按壓時記得要降低力道)
1.以兩眉毛之間的印堂穴為起點，沿著眉毛往左右兩邊推到太陽穴20次。
2.鼻過敏患者可每日指壓按摩風池、合谷、迎香及鼻通等穴位。
按壓時每三至五秒鐘放鬆一下，每穴各按壓十次。有酸脹感即可，不可用力過度，以免受傷。以食指指腹由迎香穴沿鼻唇溝向著鼻翼的方向輕輕按摩，按摩盡處即鼻通穴，按到鼻通穴時約停留一秒鐘即放手，按到此穴時應略有酸脹的感覺。
✔「風池」穴：耳後枕骨下，髮際內有凹陷處，按摩時反掌往後，以拇指指腹按壓。
✔「合谷」穴：兩手手背虎口處，「面口合谷收」，按摩時可以另一手的大拇指尖按壓，但須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼的，故左鼻塞要指壓右合谷，右鼻塞要按壓左合谷，這就是中醫所謂的「左病治右，右病治左」。
✔「迎香」穴：在鼻孔旁五分，鼻唇溝上。「鼻通」穴：位於鼻唇溝與鼻翼的交會點。
茶飲中醫也強調醫食同源，藉食療輔助治療疾病，利用中藥材，有效改善過敏。
風寒：一人份，600cc沸水沖泡10分鐘
1.辛夷1錢、紫蘇3錢、菊花2錢(辛夷興奮子宮，孕婦忌用)
2.紫蘇3錢 生薑三片（理氣助暖）
風熱：一人份，600cc沸水沖泡10分鐘
1.薄荷2錢、桑葉1錢、菊花2錢
2.蒼耳子1錢、薄荷1錢、甘草2片（冰糖）
小兒鼻過敏：黃耆4錢（補肺益氣）、紅棗3錢、蒼耳子1錢 ，長期服用可增強抵抗力。
總結
中醫強調「扶正祛邪」，由於鼻過敏外因的過敏原及刺激污染物無法完全消滅，因此必須從改善體質著手，透過中醫藥、針灸、穴位按摩及食療藥膳強化體質，過敏疾病就可獲得解決。
本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝!
澄品中醫
服務專線 02-22452256
地址:新北市中和區泰和街2號
懷孕時鼻過敏處理
孕媽咪要更積極防過敏
孕婦患過敏性鼻炎，是許多孕婦在妊娠期間經常遇到的一種情況。孕婦患過敏性鼻炎的患者中，有大部分是平時從沒有鼻過敏的症狀，懷孕後，鼻涕增多，鼻孔堵塞，這種鼻炎，醫學上叫妊娠期鼻炎，也就是我們所說的孕婦過敏性鼻炎。多爲孕婦體內臟腑功能改變，而出現的氣虛表現，鼻粘膜防禦功能減弱，而表現爲鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀。臨床上有因鼻過敏引起胎兒流產及早產的病例，所以孕婦在出現鼻子不通，打噴嚏等症狀後，一定要及時到醫院檢查治療，以免影響胎兒正常發育。孕婦不是不能吃藥，只是用藥更謹慎，若懷孕不想吃藥時可以最晚在懷孕第4個月就要開始防範過敏。
調整飲食，盡量避免攝取容易過敏的食物，例如：牛奶、草莓、巧克力、帶殼海鮮等，並盡量避免吃加工食品。過敏體質者在換季季節，應少吃白蘿蔔、水梨等較寒性食物。
孕婦平時可適當飲用「抗敏茶飲」，以降低過敏發生的機會。
紫蘇3錢、冰糖少許，一人份，300cc沸水沖泡10分鐘。
「紫蘇香溫散寒，寬中消痰，順氣安胎。」一方面可以緩解鼻過敏症狀，另一方面也有安胎的作用。
如果清晨特別容易打噴嚏、眼睛癢，則建議用溫水洗臉，而在洗臉後，可用吹風機微風，維持一段距離往大椎、百會、風池穴位吹到有溫熱感，就能減少起床後的過敏症狀。
大椎：第七頸椎與第一胸椎之間。
百會：頭頂正中央稍後處，兩耳往頭頂連成一線和正中線交叉點。
中醫三伏貼中醫崇尚預防醫學，自古即有「上醫治未病」之說，所以治病注重調養。古諺：「冷在三九，熱在三伏」，一陰一陽的交相配合，於一年有兩次改善過敏過弱體質的節令，即是「三伏天」和「三九天」，在三伏天（夏季）或三九天（冬季）穴位敷貼，利用辛溫散寒、袪痰逐飲的藥物進行敷貼，提振人體陽氣，驅散內寒，使藥物經由皮膚滲透進入穴位經絡，經由經絡氣血而達病所，調節臟腑陰陽的偏盛偏衰，以達補虛瀉實、扶正袪邪的作用。
►冬季三九貼中醫的敷貼治療是三年一個療程，一年中的夏天三伏貼和冬天三九貼為一個小周期。是一種結合針灸、經絡、中藥與天人相應的防治法，以中草藥搗末後直接敷貼於穴位，進而達到「中醫治未病」的目的。藥貼在大椎、肺俞、風門、定喘、腎俞、脾俞等穴，膏藥的成分須具辛溫、袪寒、溫陽、逐痰作用，包括「外敷藥丸」白芥、細辛、甘遂、艾葉、元胡（延胡索）等。再研細末，用生薑汁調為膏狀。
大椎：第七頸椎與第一胸椎之間
定喘：第七頸椎下，旁開0.5寸
風門：第二、三胸椎，旁開1.5寸
肺俞：第三、四胸椎，旁開1.5寸
脾俞：第11、12胸椎，旁開1.5寸
腎俞：第12胸椎、第一腰椎，旁開1.5寸
針灸療法：
常用的穴位如風池、迎香、印堂、合谷、足三里，以達溫經通絡、扶正祛邪，宣通鼻竅的作用。
足三里補氣，合谷、迎香、印堂來緩解症狀。
迎香：鼻旁約5分。
風池：耳後枕骨下，髮際內有凹陷處。
合谷：兩手手背虎口處印堂：兩眉頭中間。
攢竹：眉頭 睛明：目內眥角稍上方。
瞳子髎：目外眥角。
太陽：眉稍與目外眥之間向後約一橫指。
承泣：瞳孔直下約7分，眼球與眶下緣間 。
足三里：小腿外側，膝蓋下方約三吋處。
穴位按摩可增加免疫力
透過穴位按摩可以宣洩邪氣，通利鼻竅，以調節免疫力，降低過敏發生，
包括：足三里、合谷、大椎、百會、風池、鼻通等 (孕婦在按壓時記得要降低力道)
1.以兩眉毛之間的印堂穴為起點，沿著眉毛往左右兩邊推到太陽穴20次。
2.鼻過敏患者可每日指壓按摩風池、合谷、迎香及鼻通等穴位。
按壓時每三至五秒鐘放鬆一下，每穴各按壓十次。有酸脹感即可，不可用力過度，以免受傷。以食指指腹由迎香穴沿鼻唇溝向著鼻翼的方向輕輕按摩，按摩盡處即鼻通穴，按到鼻通穴時約停留一秒鐘即放手，按到此穴時應略有酸脹的感覺。
✔「風池」穴：耳後枕骨下，髮際內有凹陷處，按摩時反掌往後，以拇指指腹按壓。
✔「合谷」穴：兩手手背虎口處，「面口合谷收」，按摩時可以另一手的大拇指尖按壓，但須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼的，故左鼻塞要指壓右合谷，右鼻塞要按壓左合谷，這就是中醫所謂的「左病治右，右病治左」。
✔「迎香」穴：在鼻孔旁五分，鼻唇溝上。「鼻通」穴：位於鼻唇溝與鼻翼的交會點。
茶飲中醫也強調醫食同源，藉食療輔助治療疾病，利用中藥材，有效改善過敏。
風寒：一人份，600cc沸水沖泡10分鐘1.辛夷1錢、紫蘇3錢、菊花2錢(辛夷興奮子宮，孕婦忌用)
2.紫蘇3錢 生薑三片（理氣助暖）
風熱：一人份，600cc沸水沖泡10分鐘1.薄荷2錢、桑葉1錢、菊花2錢
2.蒼耳子1錢、薄荷1錢、甘草2片（冰糖）
小兒鼻過敏：黃耆4錢（補肺益氣）、紅棗3錢、蒼耳子1錢 ，長期服用可增強抵抗力。總結
中醫強調「扶正祛邪」，由於鼻過敏外因的過敏原及刺激污染物無法完全消滅，因此必須從改善體質著手，透過中醫藥、針灸、穴位按摩及食療藥膳強化體質，過敏疾病就可獲得解決。
本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝!
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