【如坐針氈的骨刺疾病──坐骨神經痛】澄品醫師群
如坐針氈的骨刺疾病──坐骨神經痛
【澄品醫師群】
已屆退休的高老師，因教學長期久站，導致腰部酸痛不舒服，坐也不是，站也不是，疼、痛、酸、麻，由腰臀部沿著大腿、小腿傳遞至腳底，有時抽痛酸麻劇烈到不能走路，連睡覺時都會半夜痛醒，嚴重影響到高老師的生活品質。西醫診斷為『坐骨神經病灶』，也就是『生骨刺』，必須開刀治療。患者不想開刀，遂來求助於中醫，經過中藥配合針灸治療後，症狀大大改善，不僅現在可以正常走路，甚至連酸麻感覺都已經快消失殆盡，讓高老師得以繼續春風化雨，教化學生。
坐骨神經是人體內最長的一根神經，從脊髓腰段的神經根發出，由臀部的梨狀肌下方穿出，分布於大腿後方以及小腿、足部。腰椎間盤突出後，壓迫坐骨神經根，引起充血、水腫以至粘連等病理變化。突出的一側腰部疼痛，經臀部向大腿後方放射，直到小腿和足部，有時還有麻木，咳嗽時更加重。引起坐骨神經痛的原因雖多，但其中最為常見的，是腰椎間盤突出，且大多為第4～5 腰椎間盤或第5 腰椎～骶骨間的椎間盤突出。
用中醫藥再配合針灸治療，通常可以緩解病人的痛麻感，而取得不錯的療效。
中醫基本上分為
一、肝腎虧虛型
▶腰腿酸脹痛，或呈放射性，或伴灼热感，急躁易怒，口乾，耳鳴 記憶力減退，舌質红，苔薄或薄黄而燥，脉弦细數。
▶方用：左歸丸加減。
二、寒濕凝滯型
▶腰腿冷痛重著，麻木拘急，屈伸不利，漸漸加重，雖休息亦不能減緩，遇陰雨天痛則加劇，得熱則舒適，舌苔白膩，脈沉緊而遲緩。
▶方用：烏頭湯加減。
三、氣滯血瘀型
▶腰腿疼痛，活動困難，咳嗽或打噴嚏時疼痛加劇，或以往有外傷史，舌質淡紅或紫暗，脈弦或澀。
▶方用：桃紅四物湯加減。
坐骨神經痛的針灸治療：
主穴：腰2～5的夾脊穴、環跳。
1．肝腎虧虛：【處方】腎俞、大腸俞、志室。
2．寒濕凝滯：【處方】秩邊、陽陵泉、命門。
3．氣滯血瘀：【處方】陽陵泉、膈俞、血海、委中。
基本上通過中藥跟針灸治療，都可以取得不錯得療效。但是坐骨神經痛預防更重於治療。
要預防坐骨神經痛，正確的坐姿是一個很好得預防方法，而且可以避免很多其他的腰部問題出現。
一、避免翹二郎腿、盤腿、雙腳放在茶几或是梳妝台上。
二、坐著俯身向前，或是坐在床上靠牆看電視。
三、蹲坐在床上、地上、或是矮板凳上。
四、長時間坐著不動。
以上這些動作皆會加重坐骨神經的緊張性，使的坐骨神經痛的更加劇烈。
本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝!
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已屆退休的高老師，因教學長期久站，導致腰部酸痛不舒服，坐也不是，站也不是，疼、痛、酸、麻，由腰臀部沿著大腿、小腿傳遞至腳底，有時抽痛酸麻劇烈到不能走路，連睡覺時都會半夜痛醒，嚴重影響到高老師的生活品質。西醫診斷為『坐骨神經病灶』，也就是『生骨刺』，必須開刀治療。患者不想開刀，遂來求助於中醫，經過中藥配合針灸治療後，症狀大大改善，不僅現在可以正常走路，甚至連酸麻感覺都已經快消失殆盡，讓高老師得以繼續春風化雨，教化學生。
坐骨神經是人體內最長的一根神經，從脊髓腰段的神經根發出，由臀部的梨狀肌下方穿出，分布於大腿後方以及小腿、足部。腰椎間盤突出後，壓迫坐骨神經根，引起充血、水腫以至粘連等病理變化。突出的一側腰部疼痛，經臀部向大腿後方放射，直到小腿和足部，有時還有麻木，咳嗽時更加重。引起坐骨神經痛的原因雖多，但其中最為常見的，是腰椎間盤突出，且大多為第4～5 腰椎間盤或第5 腰椎～骶骨間的椎間盤突出。
用中醫藥再配合針灸治療，通常可以緩解病人的痛麻感，而取得不錯的療效。
中醫基本上分為一、肝腎虧虛型
▶腰腿酸脹痛，或呈放射性，或伴灼热感，急躁易怒，口乾，耳鳴 記憶力減退，舌質红，苔薄或薄黄而燥，脉弦细數。
▶方用：左歸丸加減。
二、寒濕凝滯型
▶腰腿冷痛重著，麻木拘急，屈伸不利，漸漸加重，雖休息亦不能減緩，遇陰雨天痛則加劇，得熱則舒適，舌苔白膩，脈沉緊而遲緩。
▶方用：烏頭湯加減。
三、氣滯血瘀型
▶腰腿疼痛，活動困難，咳嗽或打噴嚏時疼痛加劇，或以往有外傷史，舌質淡紅或紫暗，脈弦或澀。
▶方用：桃紅四物湯加減。
坐骨神經痛的針灸治療：
主穴：腰2～5的夾脊穴、環跳。
1．肝腎虧虛：【處方】腎俞、大腸俞、志室。
2．寒濕凝滯：【處方】秩邊、陽陵泉、命門。
3．氣滯血瘀：【處方】陽陵泉、膈俞、血海、委中。
基本上通過中藥跟針灸治療，都可以取得不錯得療效。但是坐骨神經痛預防更重於治療。
要預防坐骨神經痛，正確的坐姿是一個很好得預防方法，而且可以避免很多其他的腰部問題出現。
一、避免翹二郎腿、盤腿、雙腳放在茶几或是梳妝台上。
二、坐著俯身向前，或是坐在床上靠牆看電視。
三、蹲坐在床上、地上、或是矮板凳上。
四、長時間坐著不動。
以上這些動作皆會加重坐骨神經的緊張性，使的坐骨神經痛的更加劇烈。
本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝!