【脂漏性皮膚炎】
陳先生是位網路賣家，近日因工作量增加，壓力大加上晚睡，造成眉毛及鼻翼兩側冒出許多小紅疹，頭皮出油及頭皮屑情況也變的很嚴重，故前來求診，原來他是患了脂漏性皮膚炎。
脂漏性皮膚炎是一種濕疹性皮膚疾病。
發作部位:
容易發生於富含皮脂腺地區如頭皮、鼻側、眉毛、眼皮、耳後、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現皮疹。皮疹的特徵是皮膚發紅及出現黃色調鱗屑，有時出現黃褐色較厚的結痂及濕潤的傾向，並不一定會合併癢感。
發病高峰:
通常發生於嬰兒期 及 30-60歲之中年人。
從中醫觀點看脂漏性皮膚炎，若發於頭部者中醫屬“白屑風”範圍，延及顏面稱“游風”，累積頸胸部稱“鈕扣風”，中醫認此疾病不僅是生理更是心理因素引起的皮膚病。因此，治療脂漏性皮膚炎需針對患者體質改變以及情緒做調理，以減少反覆發作現象。臨床上最常見的體質有脾胃濕熱、肝鬱化熱、血虛生風型、陰虛血燥型四種證型。
外用部份，建議可以使用當歸、紫草根、麻油製成的「紫雲膏」，塗抹在患部使用，可抗發炎、搔癢。
►紫草根性涼，能排出體內熱毒並且具有抗菌功能；
►當歸則可潤燥、補血並促進血液循環；
►麻油外用則可滋潤皮膚。
造成脂漏性皮膚炎發作或惡化的原因有下列幾項﹕
1.身體不適或有重大疾病時，如感冒﹑住院﹑開刀…等。
2.不正常的生活習慣如常熬夜﹑便祕…等。
3.不穩定的情緒如工作壓力﹑焦慮﹑興奮…等。
4.過於油膩或刺激性的飲食。
5.皮屑芽苞菌的感染。
日常生活養成下列5大習慣，可避免不適症狀反覆發作：
習慣 1 規律生活 : 生活習慣最重要，大便要規律及通暢；減少自己的工作壓力及焦慮不安等不穩定情緒，保持身心愉快。
習慣 2 清淡飲食：忌油膩肥甘之品，少食甜食，辛辣食物以及濃茶，咖啡，酒類等，增加當令深綠色蔬食的食用，保持腸胃道之排便順暢。
習慣 3 睡眠充足：維持規律的日常生活及生活習慣，特別是要有充分的休息及睡眠、勿熬夜，以維持免疫機能平衡。
習慣 4 加強保濕: 做好皮膚保溼，勿用刺激性強的清潔劑及肥皂，宜用合宜膚況之天然活膚藥皂洗滌。
習慣 5 環境清潔: 保持枕套及床套的清潔，避免真菌類的感染。
真正重要的，是養成一套良好的自我照護習慣，皮膚症狀出現時或頭皮病情嚴重時，應找合格中醫師看診。
穴位
頭皮穴道按摩:百會、四神聰、率谷、頭維
百會穴
位置：位於頭頂正中央，從兩耳到頭頂劃一條線，再從兩眉中央往頭頂劃一條線，兩條線的交界點就是百會穴。
主治：安神、醒腦、開竅、明目、提昇陽氣
四神聰：
位置：位於頭頂正中，百會穴前後左右各相去一吋處，共計四穴
主治：治神志失調，能有效放鬆精神、提神又舒壓，一穴有四處，故名四神聰
頭維穴
位置：位於眼尾及耳尖連線中間點朝上延伸，正好碰到髮際，從此處更往頭頂上方一吋即為頭維穴，左右各一
主治：舒緩偏頭痛、治療眼疾/疲勞
頭維穴附近有三叉神經通過，故此穴位對三叉神經痛或偏頭痛非常有效果。同時也常用於治療眼睛疾病或疲勞、視力減退、腦充血、頭部充血等症狀
率谷穴
位置：位於耳尖正上方約二指幅寬，尋找時可找附近較為凹陷處搓揉
主治：治療頭痛與偏頭痛
減輕氣癒所造成的頭面部疾患，舒緩壓力型頭痛的不適
雖然脂漏性皮膚炎是一種長期慢性又會復發的問題，這不表示它無法受到控制！只要耐心經過適當的調理，中醫也可以讓皮膚維持在很好的狀態且不復發。
本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝!
脂漏性皮膚炎是一種濕疹性皮膚疾病。發作部位:
容易發生於富含皮脂腺地區如頭皮、鼻側、眉毛、眼皮、耳後、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現皮疹。皮疹的特徵是皮膚發紅及出現黃色調鱗屑，有時出現黃褐色較厚的結痂及濕潤的傾向，並不一定會合併癢感。
發病高峰:
通常發生於嬰兒期 及 30-60歲之中年人。
從中醫觀點看脂漏性皮膚炎，若發於頭部者中醫屬“白屑風”範圍，延及顏面稱“游風”，累積頸胸部稱“鈕扣風”，中醫認此疾病不僅是生理更是心理因素引起的皮膚病。因此，治療脂漏性皮膚炎需針對患者體質改變以及情緒做調理，以減少反覆發作現象。臨床上最常見的體質有脾胃濕熱、肝鬱化熱、血虛生風型、陰虛血燥型四種證型。
外用部份，建議可以使用當歸、紫草根、麻油製成的「紫雲膏」，塗抹在患部使用，可抗發炎、搔癢。►紫草根性涼，能排出體內熱毒並且具有抗菌功能；
►當歸則可潤燥、補血並促進血液循環；
►麻油外用則可滋潤皮膚。
造成脂漏性皮膚炎發作或惡化的原因有下列幾項﹕
1.身體不適或有重大疾病時，如感冒﹑住院﹑開刀…等。
2.不正常的生活習慣如常熬夜﹑便祕…等。
3.不穩定的情緒如工作壓力﹑焦慮﹑興奮…等。
4.過於油膩或刺激性的飲食。
5.皮屑芽苞菌的感染。
日常生活養成下列5大習慣，可避免不適症狀反覆發作：習慣 1 規律生活 : 生活習慣最重要，大便要規律及通暢；減少自己的工作壓力及焦慮不安等不穩定情緒，保持身心愉快。
習慣 2 清淡飲食：忌油膩肥甘之品，少食甜食，辛辣食物以及濃茶，咖啡，酒類等，增加當令深綠色蔬食的食用，保持腸胃道之排便順暢。
習慣 3 睡眠充足：維持規律的日常生活及生活習慣，特別是要有充分的休息及睡眠、勿熬夜，以維持免疫機能平衡。
習慣 4 加強保濕: 做好皮膚保溼，勿用刺激性強的清潔劑及肥皂，宜用合宜膚況之天然活膚藥皂洗滌。
習慣 5 環境清潔: 保持枕套及床套的清潔，避免真菌類的感染。
真正重要的，是養成一套良好的自我照護習慣，皮膚症狀出現時或頭皮病情嚴重時，應找合格中醫師看診。
穴位頭皮穴道按摩:百會、四神聰、率谷、頭維
百會穴位置：位於頭頂正中央，從兩耳到頭頂劃一條線，再從兩眉中央往頭頂劃一條線，兩條線的交界點就是百會穴。
主治：安神、醒腦、開竅、明目、提昇陽氣
四神聰：位置：位於頭頂正中，百會穴前後左右各相去一吋處，共計四穴
主治：治神志失調，能有效放鬆精神、提神又舒壓，一穴有四處，故名四神聰
頭維穴位置：位於眼尾及耳尖連線中間點朝上延伸，正好碰到髮際，從此處更往頭頂上方一吋即為頭維穴，左右各一
主治：舒緩偏頭痛、治療眼疾/疲勞
頭維穴附近有三叉神經通過，故此穴位對三叉神經痛或偏頭痛非常有效果。同時也常用於治療眼睛疾病或疲勞、視力減退、腦充血、頭部充血等症狀
率谷穴位置：位於耳尖正上方約二指幅寬，尋找時可找附近較為凹陷處搓揉
主治：治療頭痛與偏頭痛
減輕氣癒所造成的頭面部疾患，舒緩壓力型頭痛的不適
雖然脂漏性皮膚炎是一種長期慢性又會復發的問題，這不表示它無法受到控制！只要耐心經過適當的調理，中醫也可以讓皮膚維持在很好的狀態且不復發。
本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝!